내가 진심으로 좋아하고 잘 하는 일을 하는데도 일이 너무 힘들었다. 점점 심해지는 스트레스와 압박감으로 오랜 시간 불면증으로 시달렸다. 그 원인을 몰라 답답했지만, 그저 내가 부족하고 게으르고 의지가 약한 탓이라고만 생각했다. RTT를 만나기 전까지는.

듣던 대로 무의식, 또는 잠재의식은 놀라운 세계였다. RTT는 최면요법을 통해 무의식의 세계로 나를 안내했고, 그곳에서 내게 온갖 문제를 일으킨 단초와 근원을 만날 수 있었다. 일에 대한 과도한 압박감은 나의 성장과정, 그리고 가족과 형성된 관계와 밀접한 관계가 있었다. 평가에 대한 두려움, 완벽주의, 낮은 자존감, 그리고 가면 증후군까지, 마치 고구마 뿌리처럼 모든 게 얽혀 있었다.

신기하게도 RTT를 통해 여기저기 흩어져 모두가 별개 같았던 문제들이 하나의 논리적인 이야기로 정리되며 ‘이해’가 생겼다. 프레데릭은 숙련된 태도로 의식세계에서 그토록 바꾸기 어려웠던 나 자신에 대한 왜곡된 생각을 바꿀 수 있게 도와주었다. 오랫동안 그렇게 놓기 어려웠던 완벽주의가 실은 허상에 대한 집착이며, 실패에 대한 방어기제였다는 게 마침내 스스로 받아들여졌다.

이제 일에 대한 마음이 한결 가벼워졌다. 마음이 가벼워지고 나니까 일이 수월해졌고, 결과물도 좋아졌다. RTT 세션은 나를 새로운 출발선에 세워줬다. 그래서 너무 감사하다.

리 안 / 콘텐츠 크리에이터 / 서울

스트레스 때문에 유난히 힘들었던 시기에 프레데릭을 만나 마음의 안정을 되찾을 수 있었다. RTT 덕분에 오랫동안 나를 괴롭혀 온 여러 이슈들의 근본 원인을 이해할 수 있게 되었고, 지금은 마음이 한결 홀가분하고 자유로워졌다. 지금은 이전보다 훨씬 더 행복하고 창의적인 사람이 된 기분이다.

창조적인 영감을 표현해야 하는 디자이너와  브랜드를 이끌어가는 비지니스 리더라는 두 가지 역할을 수행하면서 생기는 압박과 스트레스로 인해 예민해질 때가 많았는데, 프레데릭과의 세션은 지친 내 마음을 회복하는데 큰 도움이 되었다.

무엇보다 나를 힘들게 했던 문제들에 대한 근본적인 원인을 이해할 수 있게 된 점이 특별했다. 평소 내가 인지하지 못했던 어린 시절의 이슈들이 오랜 세월 동안 내 마음 한 구석에 숨어서 내 발목을 잡고 있다는 것을 깨닳았고, 이런 상관관계를 이해하고 나니 막연히 답답했던 마음 속의 안개가 걷힌 느낌이었다.

프레데릭은 참을성 있고 차분하고 침착하게 세션을 이끌면서 나와 대화를 통해 얻은 여러 정보들을 논리적이고 설득력 있게 엮어서 내 머리 속에 자리잡은 부정적인 생각의 패턴을 빨리 인지할 수 있게 도와주었다. 또한 그는 내 안에 숨어 있던 행복한 자아를 찾아주었고, 내가 스스로 변화해 만족스러운 삶을 살 수 있도록 이끌어 준 믿음직스러운 가이드였다.

RTT 세션 이후 스스로 이전보다 더 행복하고 창의적인 사람이 되었다고 느낀다. 이런 변화는 나보다 주위 사람들이 더 잘 체감하고 있는 것 같다. 만약 누군가 현재 이유를 모른 채 마음이 답답하고 삶이 만족스럽지 못하다면, 프레데릭과의 세션을 추천하고 싶다. 내가 미처 깨닫지 못했던 내 안의 트라우마를 발견하고 이해하고 해결하는 과정을 통해 놀라운 마음의 자유를 얻을 수 있을 것이다. 그리고 이 모든 변화가 정말 빨리 일어날 수 있다는 사실은 너무 멋진 일이다.

최 유 돈 / 패션 디자이너 / 런던

프레데릭과의 RTT 세션은 제 문제가 언제 어디서부터 시작되었는지에서부터 출발했다. 편안하고 안정된 환경을 만들어줘서 마치 대화하듯 세션을 받았던 것 같다. 뿌연 안갯속에 가려져 있던 여러 이슈에 얽힌 복잡한 감정들이 마침내 논리적으로 연결되면서, 제 감정 상태의 원인을 스스로 바라볼 수 있게 되었다. 지금은 삶을 여유 있는 자세로 대하고 이전보다 낙천적이 되어, 사람들과의 관계에서 오는 스트레스가 확 줄었다.

오랜 요가와 명상 수련과 더불어 정신세계에도 관심이 많았기에, 잠재의식을 이용한  RTT테라피에 대해 처음 들었을 때 호기심과 기대가 컸다. 최면은 처음이었기에 세션 전 걱정과 긴장이 반반이었지만, 프레데릭은 세션에 대해 사전에 자세히 설명해 주었고 마치 대화를 하듯 편안하게  세션이 진행되었다.

경쟁이 치열했던 회사 생활에서 받은 스트레스와 인간관계의 버거움 때문이었는지 퇴사 후 한참이 지났음에도 번아웃에서 좀처럼 벗어날 수가 없었다. 마음은 안정이 안되었고 답답한 상태가 지속되니 무기력해지기만 했다. 새 비즈니스를 준비해야 하는 중요한 시기임에도 이런 상태가 나아지지 않아 점점 불안해져만 갔다.

프레데릭은 내가 긴장을 풀고 편안한 상태에서 세션을 받을 수 있는 편안한 환경을 만들어 주었고, 내 문제의 근본 원인들을 질문을 통해 찾아냈다. 그리고 정보를 논리적으로 엮어 내 감정상태의 원인을 스스로 납득할 수 있도록 도와주었다. 이런 과정을 통해 세션이 끝나자 그 동안 막연히 답답하기만 했던 마음이 시원하게 뚤리는 듯 했고, 너무나 개운하고 가벼워진 기분이 들었다.

원더마인즈를 만나 보다 여유로운 낙천적인 마음으로 살 수 있게 되었다. 새로 시작한 사업도 잘 운영하고 있고, 무엇보다 이젠 더이상 사람들과의 관계에서 스트레스를 과도하게 받지 않는다.

www.jadekim.co

제이드 킴 / 사업가 / 두바이 

심리학 전공 대학원생으로써 접한 RTT는 수 회의 심리치료 세션을 한 번에 응축해서 받는 느낌이었다. 무의식에 잠겨 있던 문제와 연관된 기억들이 계속해서 떠오르는 것이 신기했고, 이전에 기억하지 못했던 것들이 연결되는 듯한 경험이었다. RTT는 빠르고 강력한 효과를 제공하는 테라피 방법이라고 생각한다.

처음 RTT에 대해 들었을 때 관련 분야의 전공자로서 빠른 변화에 대한 의문이 들었는데, 실제 경험해 보니 여러 심리치료법들이 응축되어 있다는 생각이 들었다. 이전에 심리 상담을 여러 번 받았음에도 불구하고 무의식에 잠겨 있는 문제와 관련된 기억들이 떠오르는 것은 새로운 경험이었다.

기억하지 못한 것들이 보였고, 이를 통해 문제를 연결시킬 수 있는 퍼즐 조각이 맞춰지는 것 같았다. 또한, 심리상담 초반에 과거의 힘든 기억들을 돌이켜 봐야 하는 고통스러운 과정 없이 빨리 효과적으로 마음을 치유할 수 있다는 점도 인상적이었다. RTT 프로그램에서 가장 좋았던 점은 맞춤형 레코딩 파일을 3주 동안 매일 듣는 것이었다. 이를 통해 긍정적인 확언을 무의식에 새기는 과정은 의미가 남달랐다.

모르는 사람은 ‘최면’이라는 단어 자체가 낯설게 느껴질 수 있겠지만, 내가 직접 경험해 본 관점에서 보면 RTT는 인지를 바꿔 행동을 바꿔주는 빠르고 강력한 테라피 요법이라고 생각한다.

미 연 / 심리학 전공 대학원생 / 서울  

프레데릭과의 RTT 테라피 이후, 나를 힘들게 했던 비슷한 상황이 닥쳐도 이제는 감정에 휘둘리지 않고 이성적으로 대처하는 변화된 내 모습이 스스로도 신기할 정도이다. 마음이 아플 때 방치하지 말고 원더마인즈의 RTT 세션을 받아 볼 것을 강력히 추천한다. Rapid Transformation라는 이름처럼 짧은 시간 내에 놀라운 변화가 일어나는 것을 체감할 것이다.

술을 마시면 기억을 잃고 실수하는 상황이 반복되어 고민하던 시기에 원더마인즈를 소개받아 프레데릭을 만났다. 최면을 통해 무의식의 세계로 들어가 문제의 원인을 찾고 개선하기 위한 시간은 매우 의미 있었다고 생각한다. 프레데릭의 코칭을 받으며 자신감이 생기기 시작했고, 3주 동안 진행된 프로그램을 통해 문제를 해결할 수 있을 것이라는 확신이 들었다.

이제는 예전과 달리 스스로를 난처하게 만드는 상황이 발생하지 않으며, 주도적으로 의지와 행동을 조절할 수 있는 능력이 생겼다. 긴장과 강박이 사라져 인간관계도 훨씬 편해졌고 삶의 전반에 좋은 변화가 많이 일어났다.

수 현 / 기자 / 서울 

최면을 통해 내 마음속 깊은 곳에 숨겨져 있던 과거의 어떤 시점의 장면들과 만날 수 있었다. 그렇게 만난 장면 속 어딘가에서 현실의 문제를 풀어낼 수 있는 단서를 프레데릭과 함께 찾아 냈다. 이제는 매일 새로운 도전을 즐기며 만족스럽게 회사와 개인 생활을 즐기고 있다.

쌓여가는 일을 보면서도, 준비가 완벽하게 끝나야 착수할 수 있는 거라 생각하면서 계속 미루며 지냈다. 진짜 문제는 내 마음이라는 사실을 알고는 있었다. 마음속에 묵어있는 완벽주의가 자꾸만 비효율로 이어진다는 것도.

이 문제를 해결하고 싶을 때 원더마인즈와 인연처럼 만났다. 최면을 통해 나 자신, 마음속 깊은 곳, 과거의 어떤 시점 혹은 장면들과 만날 수 있었다. 그렇게 만난 장면 속 어딘가에서 현실의 문제를 풀어낼 수 있는 단서와 만났다. 

이후 몇 개월은 매일 아침을 프레데릭이 만들어 준 레코딩과 함께 하면서 마음을 다잡을 수 있었다. 개인적인 리추얼이자 명상의 일부로서. 미루는 일 없이 작은 일부터 큰 사업까지 실행하고 도전할 수 있는 든든한 계기가 되었다.

나도 모르게, 어떤 외부적인 방해도 없는 상황에서 스스로에게 발목을 잡힌 것 같은 심정을 지닌 모두에게 원더마인즈의RTT테라피를 권하고 싶다. 세상 어느 곳에서도 해결책을 찾을 수 없을 듯 막막할 때, 진짜 근본적인 해결책이 숨어있는 곳은 내 마음 깊은 곳 어딘가일 가능성이 농후하기 때문에.

대 니 / 콘텐츠 회사 CEO / 서울

오랜 요가와 명상 수련에도 불구하고 사라지지 않던 마음의 이슈로 늘 고민이었는데, RTT 세션을 통해 문제를 극복하고 지금은 더 나은 일상을 즐기고 있다. 발목에 차고 있던 모래주머니가 떨어져 나간 듯 가뿐한 마음이다.  RTT 덕에 내면의 자유를 처음으로 느낄 수 있었다.

항상 풀리지 않는 답답함이 있어 늘 고민이었다. 요가 선생님들에게 명상을 통해 무의식에 접속해 내면의 문제를 해결하는 실마리를 찾았다는 경험을 들은 적이 있어,  RTT에 대해 처음 들었을 때 강한 호기심이 발동했다. 강한 끌림이 있었지만, 낯선 세계에 대한 어색함과 두려움도 있었다. 하지만 프레데릭이 친절한 안내와 충분한 사전 설명 덕에 편안한 마음으로 세션에 임할 수 있었다.

세션과 사후 팔로업 콜을 포함한 프로그램 종료 후, 그동안 괴로워했던 문제를 깔끔하게 해결할 수 있었다. 비단 앓고 있던 문제만 해결된 것이 아니라, 일상 전반이 더 좋아졌다. 마치, 내가 묶여 있는지도 몰랐던 족쇄가 풀린 느낌이다. 신기하게도 그동안 살아오면서 나를 눌러왔던 답답한 기분이 더 이상 들지 않게 된 것이다.

타 샤 / PR 컨설턴트 / 서울

프레데릭과의 세션을 통해 빠른 변화를 경험할 수 있었다. 과거로부터 문제의 근본 원인을 찾을 수 있다는 점이 큰 매력인 RTT는, 시간과 에너지를 많이 투자하지 않아도 효과를 얻을 수 있다는 장점이 있다.

불확실한 미래에 대한 막막함과 현실적 문제들이 나를 무기력하게 만들던 시기에 프레데릭을 만났다. 두 아들을 키우며 사회생활을 병행하느라 내 문제를 챙기기 어려운 상황이었는데, 빠른(Rapid) 변화(Transformation)를 얻을 수 있다는 말에 기대가 생겼다.

무엇보다 끌렸던 포인트는 현재 문제의 근본 원인을 최면을 통해 과거로부터 찾아낸다는 점이었다. 프레데릭과의  RTT 세션은  화자와  청중이 "나"가 중심이 되고, 세션 중 테라피스트는 긴 스토리의 길라잡이 같은 역할을 해주는 느낌이었다. 단 한 번의 세션 이후 빠른 효과를 체험할 수 있었다. 상담자와의 라포 형성이 잘 안되었던 과거 경험에 비해 RTT는 오랜 시간과 에너지를 투자하지 않아도 된다는 점도 큰 장점인 것 같다.

헤 더 / 마케팅 전문가 & 두 아들의 엄마 / 서울

스스로 자책하고 의존하는 모습을 바꾸고 진취적인 삶을 원했다. 프레데릭과의 RTT 세션을 통해 기존의 문제를 극복하고 독립적이고 자존감을 지닌 사람으로 성장할 수 있었다. 지금은 예전의 고민과 문제에서 완전히 해방되어 일상을 살고 있다.

프레데릭과 사전 면담을 진행하면서 RTT 세션을 통해 이루고자 하는 목표를 설정하는 시간을 가졌는데, 이 시간만으로도 그때까지 느껴왔던 답답한 감정과 머릿속에 얽혀 있는 복잡한 생각들이 정리되는 것 같았다.

처음엔 긴장을 많이 했었는데 점점 편안한 마음으로 세션에 임할 수 있었다. 21일간의 프로그램이 진행되는 동안 코칭을 통해 도움을 받은 점도 좋았다. 결과적으로 RTT 세션을 통해 내가 기대했던 목표는 충분히 다 이룬 것 같다.

아파서 오래 고생하던 사람이라도 일단 다 낫게 되면 아팠던 기억을 쉽게 잊고 마치 아무렇지 않았던 것처럼 살게 된다. 원더마인즈의 RTT 세션 이후 나도 예전의 고민과 문제들이 마치 없었던 것처럼 일상을 살고 있다. 가끔씩 이전의 나를 되돌아볼 때, 스스로 생각해도 많이 달라진 내 모습을 체감할 수 있다.

호 진 / 회계사 / 서울

오랜 공황장애 때문에 불안하게 지냈던 나는 원더마인즈와의 RTT 세션을 통해 이를 극복할 수 있었다. 프레데릭은 친근하면서도 논리적인 대화를 통해 내 감정의 원인을 파악하게 도와주었고, 편안한 공간에서 세션이 진행되어 부담 없이 임할 수 있었다. 지금은 공황발작이 사라진 평범한 일상을 즐기며 RTT를 통해 큰 짐을 벗어낸 것에 감사한 마음이다.

언제나 시간에 쫓기며 살아야 하는 방송국의 구성작가로 일하다 보니 스트레스가 일상인 삶을 살고 있다. 이 때문인지 원인을 알 수 없는 공황장애가 찾아와 6년 정도 고생을 하면서 여러 전문가들의 도움을 받기도 했었다. 하지만 과호흡과 공포감, 패닉 증상을 불러일으키는 공황발작이 여전히 언제 어떻게 찾아올지 몰라 불안한 마음으로 살아야 했다.

원더마인즈의 RTT 세션은 자신을 내려놓고 내 모든 치부를 전부 오픈해야 한다는 부담을 느꼈던 상담과 달리, 그냥 편안하게 대화하듯 진행되었다. 처음엔 내게도 최면이 과연 먹힐까라는 걱정이 되었다. 하지만 눈을 감고 편안하게  30분 정도 대화를 나누었나 싶었는데 거의 2시간이 지난 걸 알고 깜짝 놀랐었다.

평소에 괜찮다가도 불쑥 찾아오는 증세였기에 RTT세션 후 피부로 느껴지는 극적인 변화는 사실 없었다. 하지만 프로그램을 마치고 시간이 좀 흘렀을 때 어느 날 문득 내가 많이 변해 있었다는 걸 깨달았다. 상담 이후 1년이 지난 지금, 공황발작 없이 일상을 잘 살고 있고, 가끔 공황이 오겠구나 느낌이 올 때면 당시 받았던 레코딩 파일을 듣는다. 그러면 신기하게도 금방 마음이 안정된다.

RTT 덕분에 생각보다 싱겁게 공황이라는 큰 짐을 벗어버릴 수 있게 돼서 지금은 일도 일상도 모두 만족스럽다.

민 기 / 방송 작가 / 서울 

내면의 문제에 대한 근본 원인을 찾아내는 과정이 신기하기도 하고 감동적이었다. 커스터마이징 된 오디오 파일은 내 이슈를 빨리 극복하는 데 큰 도움이 되었다. 세션을 통해 마음을 짓누르던 문제를 해결하고 해방감을 얻을 수 있었다. 최면에 대한 선입견을 극복하면 마음의 자유는 당신 것이 될 수 있다.

인간관계에서 오는 스트레스로 인한 위기감 때문에 빠른 변화를 얻을 수 있다는 RTT 테라피를 찾게 되었다. 세션을 영어로 진행할 수 있었던 점이 좋았고, 프레데릭의 세심하고 디테일한 스타일 덕에  마치 명상을 하듯 마음속 깊은 곳에 숨겨져 있던 문제의 근본 원인들을 찾아갔다.

커스터마이징 된 오디오 파일은 세션을 통해 얻은 깨달음을 반복적으로 청취하며 마음에 새길 수 있어 많은 도움이 되었다. 단 한 번의 세션을 통해 무거운 가방을 툭 내려놓듯 홀가분하게 마음의 짐을 내려놓을 수 있다는 사실이 놀라웠다.

만약 누군가 최면에 대한 선입견 때문에 RTT 테라피를 망설이고 있다면, 그 편견을 넘어설 수만 있다면 큰 도움을 생각보다 쉽게 얻을 수 있다는 걸 알려주고 싶다.

혜 진 / 부동산 개발 회사 CEO / 서울

RTT 테라피 후 어려운 문제 앞에서도 의연해지고, 가스라이팅을 했던 지인을 포함해 부정적인 인간관계를 모두 정리할 수 있었다. MBTI도 우울증이 생기기 이전으로 돌아가 (4자리 중 3자리가!) 전반적으로 삶이 훨씬 안정된 느낌이다. 불안정한 심리상태를 한 번의 세션으로 빠르게 극복할 수 있었기에, 나와 비슷한 문제를 가진 친구들에게 강력히 추천하고 싶은 테라피이다.

최면을 활용한 테라피라고 해서 즉각적인 변화를 기대했는데, 세션 직후 바로 느껴지는 효과가 별로 없는 거 같아 처음에는 다소 실망을 했었다. 하지만 일주일 정도가 지나니 내면의 변화가 조금씩 감지되기 시작했고, 한 달, 두 달이 지나면서는 이전과는 달라진 내 모습을 발견할 수 있었다.

나를 흔들 법한 일이 닥쳐도 이젠 의연하게 대처하게 되었고, 나를 좀먹던 부정적인 생각과 나쁜 인간관계들을 하나씩 해결하고 정리할 수 있었다. 더 이상 타인에게 애정을 갈구하지 않고 혼자서도 안정된 생활을 하게 된 것도 상당히 만족스러운 변화이다.

현 우 / 신문 기자 / 서울